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Hola Cecilia

Sabes? a mi me pasa lo mismo, yo pensaba que comía muchas menos calorías calculando a ojo, pero ahora estoy empezando a pesar y medir y soy mas conciente de las calorías reales que como.

Estoy contenta porque en un mes baje casi 4.5kg.

Gracias por la Bienvenida.
Cariños
Ale

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Cercana de origen ;)
Mi nombre es Cecilia, tengo 25 años y también soy Argentina, sólo que vivo, trabajo y bajo de peso en Capital Federal :P
También soy nueva en SP, pero me ayuda muchísimo todo el sistema para saber qué estoy comiendo realmente, además de cuánto y cuándo me excedo.
Abrazos desde el cono sur, paisana!
Y bienvenida, claro.
emoticon

Ce.
--
"Shape clay into a vessel; It is the space within that makes it useful.
[The] benefit comes from what is there; Usefulness from what is not there."
Tao Te Ching


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Hola

Soy Ale, tengo 38 años y soy nueva en el sitio, hace sólo unas semanas que estoy en sparkpeople, llegue medio de casualidad al leer una recomendación en un mail. Este es mi primer mensaje.

Me gusta bastante el sitio, uso mucho el Meal Tracker, me resulta util para ver como voy de calorías, me gusta tb poder agregar otras pequeñas metas diarias e ir viendo como voy y ver diariamente como crecen mis SparkPoints.

Tengo muchos kilos de los que quiero deshacerme, y como se que es una tarea que me va a llevar tiempo, me plantee una meta corta de bajar los 5 primeros.
Por ahora estoy conforme con como voy. Necesito agregar alguna Actividad Fisica regular pronto.

Soy Argentina, pero vivo en Madrid hace ya 5 años.
Hay alguien cercano por aca?

Saludos
Ale

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