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Ich komme doch nicht so mit SP zurecht, wie ich dachte. Hmm.
Werde mein Konto wieder einmotten, und wünsche euch viel Glück & Spaß!

Fall seven times, get up eight. - Japanese Proverb
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Egal wo, aber Dein Zuhause ist immer am schoensten. Es ging mir genauso. Yoga habe ich schon etwas ueber ein Jahr nicht gemacht, moechte aber wieder damit anfangen. Im Moment habe ich noch viele Schwierigkeiten, meine Balance zu halten, was wohn normal nach Fussoperationen ist. Ich muss mal sehen von wqelchen Uebungen Du spricht. Leider macht mir Yoga nicht so grossen Spass wenn ich alleine bin..... Sabine

This has been a long struggle, where I did real well the first couple of years and then slowly ended up gaining most of the weight back.
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Hallo an alle, ich war zwei Wochen nicht zu hause - leider keine Kreuzfahrt, Bienke! - ich habe das Haus für Freunde gehütet. Der Clou dabei ist, dass ich hoffentlich irgendwann in diese Wohnung einziehen werde; davor ist aber noch ein Eigenbedarfsprozess zu vollenden. Es ist wirklich schön da, ich wollte gar nicht wieder weg... andererseits bin ich heute morgen aber doch froh, dass ich wieder in gewohnter Umgebung und mit meinen vertrauten Sachen bin. zB meine Yogamatte, die ich heute morgen gleich ausgerollt habe, um die 5 Übungen aus der neuesten SparkMail auszuprobieren! Hat das sonst jemand gemacht?

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Ach wie schön. Als wir es uns endlich leisten konnten, wollte mein Mann nicht mehr reisen. Er sagte, dass er nicht in ein Flugzeug oder Schiff wollte. Heute nehme ich an, dass er da schon viel kränker war, als er es mich wissen liess. Schade, alleine reisen macht mir kein Spass.

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Mein Mann sagt immer Kreuzfahrten sind die beste Art Urlaub zu machen. Wir sind in 1989 zum 20. Hochzeitstag zum ersten mal auf Kreuzfahrt gegangen, und wurden sofort Suechtig! Inzwischen haben wir 28 hinter uns und haben # 29, 30 and 31 gebucht.
Wir sind gestern Abend von einem Besuch bei seinen Geschwistern in Washington (State) zurueckgekommen.

Edited by: GRETEL1128 at: 8/3/2017 (19:36)
Anne


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Why do I bother!?!?!
Sebstgespraeche machen keinen Spass!

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Meine Mutter ist 2010 im Alter von 93.5 Jahren gestorben. Das halbe Jahr war immer sehr wichtig für die Mutti gewesen. Ha Ha

Meine Schwester zog zu mir ein paar Monate bevor mein Mann verstarb. Sie ist Diabetiker und schmuggelt Süßigkeiten ins Haus weil ich immer schimpfe. Alkohol ist kein Problem, denn sie trinkt nicht und ich eben auch nur zu besonderen Anlässen, aber nie allein.

Vielleicht komme ich auch mal dazu, eine Kreuzfahrt zu machen. Den Traum habe ich noch nicht aufgegeben.

Edited by: BIENKE at: 7/17/2017 (14:59)
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So lange meine Mutter noch lebte, ging das bei uns genau so. Wir haben uns immer ein Stueck Kuchen geteilt.
Alkohol trinke ich nur wenn ich auf Kreuzfahrt bin. Und das machen wir nur 2 mal im Jahr, also ist das fuer mich kein Problem.

Anne


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Hallo Anne, schön, dass Du Dich hier gemeldet hast. Beim Kuchenessen kann ich mich etwas benehmen und esse nur ein halbes Stück, was keinem stört und ich finde oft Abnehmer für die andere Hälfte.

Ich mag mein Jack Daniel und Coke und das ist dann, wo ich schwach werden kann. Meine Schwiegertochter macht manchmal Mojitos, die ich auch sehr mag. Ich trinke eigentlich nur Alkohol bei Parties und nie genug um betrunken zu werden, aber die extra Kalorien dann .......

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Ja Geburtstagsfeiern sind fuer mich auch nicht gut. Meine Freundin hatte Geburtstag und wir gingen Mexikanisch essen. Und dann zu Hause bei ihr der Kuchen. Muss ich noch mehr sagen?

Anne


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Ich darf wieder langsam laufen und bin endlich unter 200 lbs. Grund zum Feiern!

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We celebrated my daughter-in-law's birthday last night and I ended up with enough calories for 2 days (holding my head down in shame).


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Ich hoffe, Ihr habt den 4. Juli gut ueberstanden. Meine Schwester, mein Sohn und ich blieben zu hause und haben die Huendin meines juengsten Sohnes bei uns gehabt. Sie ist ein grosser Golden Retriever und hat Angst vor Regen, Donner und fireworks. Was sie schon an Schaden im Haus von meinem Sohn angerichtet hat waehrend sie alleine war, kann ich gar nicht beschreiben.

Ich war froh, dass sie bei uns war und ich glaube, dass unsere Anwesenheit alleine schon beruhigt hatte. Wir freuten uns, dass Sohn und Familie zu einem BBQ und spaeter zum Park fuers Feuerwerk gehen konnte. Ich war auch zum BBQ eingeladen, und mir wurde Essen nach Hause geschickt, was wir dann heute abend zusammen essen werden. Jedenfalls bin ich froh, dass ich gestern nicht ueber meine Kaloriengrenze gegangen bin. Alles hat sein gutes.

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Noch 10 Tage!! Dann bekomme ich hoffentlich die Erlaubnis, mit beiden Fuessen zu stehen und laufen. Dann kann ich mich auch wiegen und bin gespannt, ob sich das Kalorienzaehlen gelohnt hat.

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Ivana, ich darf immer noch nicht den Fuss belasten. Die Knochen sind in der Mitte zusammen gewachsen aber nicht in den Seiten. Der Arzt erinnerte mich, dass es erst 5 Wochen nach meiner letzten Operation her ist. Ich wollte heulen. Ich habe jetzt keinen Gipsverband, sondern nur den Stiefel, den ich auch im Bett anhaben muss. Aber ich darf ihn ausziehen wenn ich mich dusche und auf meinen Duschstuhl sitze. Vorher konnte ich nur einen Fuss in der Wanne haben und habe trotzdem Wasser im Gips gehabt. Ich heile langsam weil ich RA habe und diese Medizin, die ich nehmen muss, verzoegert den Heilungsprozess.

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Inzwischen bist du schon ganz verheilt, denke ich. Alles gut gegangen oder? SIeht so auf den Bildern und gut fuer dich!
Hast du weiter abgenommen? Ich moechte morgen wieder anfangen hatte sciatic nerve Schmerzen und klar hatte ich sofort Hungeranfaelle bekomme. Es wird schon.. Hauptsache, man bleibt dabei oder man kehrt zum regimen zurueck.

viele liebe Gruesse,
ivana

Ivana
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EST
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Ich hatte immer Glueck mit container gardening. Das erste mal, wo ich das gesehen habe, war in Berlin. Eine Nachbarin hatte kleine Sachen in den Blumenkaesten und der restliche Balkon war voll mit Toepfen und Eimer. Sie hatte Tomaten, Gurken, Bohnen, etc. Alles liess sie hochwachsen an Stoecken. Auf die Idee waere ich nie gekommen!

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Na, wenn du meinen Garten sehen koenntest, wuerdest du nur groesse Toepfe sehen. Wenig Erdboden hier, und auch das Wetter so unsicher. Zum Glueck muessen wir nicht von unserr Ernte leben :-) Aber es macht Spass -zumindest etwas wachsen zu lassen, und es schmeckt immer so viel leckerer!

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Mein Sohn hatte damals die Betonsteine durch seine Arbeit erhalten, wo sie mehre Trailer von einem Grundstueck entfernen mussten und fuer Muttertag haben er und mein Mann diesen Garten gebaut. Eine Freundin von mir hat auch ein Gewaechshaus, ob sie mehr erntet weiss ich nicht, da es noch so neu ist. Hier ist es immer sehr windig und die Temperaturen schwanken auch sehr. Einfach ist es nicht, aber ich habe meine Freude dran. Hoffentlich verliere ich nicht so viel in diesem Jahr. Ich kann kaum abwarten, dass ich wieder laufen kann. Ich traue mich nicht mit dem Roller raus wegen dem holprigen Boden.


Edited by: BIENKE at: 5/28/2017 (16:22)
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Oh, der Garten sieht so schön aus! Ich wünsche mir einen Garten, wie ich als Kind immer hatte. Aber hier ist es wirklich zu kalt dafür, außer dass man sich ein Gewächshaus baut!

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Danke, ich wollte ja, dass mein Sohn noch etwas mehr einpflanzt, aber der ist ja so faul. Macht alles nur immer mit dm Mund. Wenn ich meinen Gips habe kann ich vielleicht mit Hilfe in den Garten. Trotz Knieroller habe ich draussen meine Schwierigkeiten, zu holperich und die Raeder rollen nicht ueber Gras/Unkraut.

Das Bild ist vom letzten Jahr im Juli und konnte im September/Oktober nichts ernten weil meine Herrschaften den Garten nicht gegossen haben und ich wegen der ersten Operation noch weniger mobil war als jetzt.

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Nach dem viel Schnee vonletzten Woche war die Erde gut nass für Unkraut jäten. Aber nach einer Stunde wurde es wieder kalt und windig. Naja, eine Studen ist sowieso genug!
Bienke, deine Garten klingt super!

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Anfang der Woche habe ich in meinem Garten gearbeitet;. Tomaten und Paprikapflanzen sind drin. Gruene Bohnen, Erbsen, salad, Spinat, Spaghetti squash, Gurken und Marigold weurden gesaeht. Mein Sohn will noch Kohl und Kohlrabi, Karotten und Radieschen rein tun. Ich habe ihm ein Beet 4 ft x 8 ft uebrig gelassen. Gruene Zwiebel, Petersilie, und Mint ist noch vom letzten Jahr drin. Eine Bekannte hat mir 3 Rabarber gebracht. Sohne mann will auch noch Maisam Zaun lang saehen.

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Danke, es wird schon werden. Ich muss nur aufpassen, dass ich bei meiner Diaet bleiben kann und zumindest mein Gewicht halten kann. Ich habe einfach zu viel um die Ohren mit Gesundheit, Gewicht und Familie.

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Och Mensch! Das tut mir leid zu hören! Ich wünsche dir ein besseres Resultat diesmal!

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Naechste Woche habe ich wieder eine Operation. Die Schrauben haben sich gelockert und der Knochen ist nicht zusammengewachsen. Jetzt wird das alles mit einer Platte ersetzt. Jetzt darf ich wieder fuer 2 Monate mit dem Knieroller spielen.

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Danke. Ich wuensche Dir noch einen schoenen restlichen Sonntag. Am Dienstag bekomme ich das Resultat vom CT scan was die am Freitag von meinem Fuss gemacht haben.

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Toll dass du dich wieder besser fühlt! Langsam langsam :-)
Schönes Wochenende!

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Ich wollte Euch nur kurz aufwecken, denn es scheint, dass alle schlafen. LOL

Ich bin wieder auf der richtigen Spur und nehme ganz langsam ab. Das Kalorienzaehlen hilft mir sehr und auch Wasseraerobic. Die anderen Sachen kann ich noch nichtmachen, da mein Fuss mich immer noch sehr quaelt.

Liebe Ute, melde dich doch mal wieder... bitte, bitte, bitte

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Greg,
ich hatte 2 Operationen an den Fuessen und konnte die meiste Zeit nicht laufen. Heute will ich testen, ob ich gut Auto fahren kann. Vor 3 Monaten hatte ich kaum Gefuehle im rechten Fuss. Mein linker Fuss ist nicht so schlimm, nur wenig Nervenschaden aber er ist noch sehr geschwollen. Ich kann nicht lange laufen oder stehen. Alles dauert Zeit.

Naechste Woche moechte ich schwimmen gehen und Wassergymnastik machen. Ich habe es das letzte Mal im August gemacht.

Ich hoffe, dass ich bald wieder tanzen kann.

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Ich habe auch Fuß- und Beinschmerzen. Bist du heute in den Schwimmbad gegangen? Wenn du Schmerzen hast, dann ist der Wassersport am besten!

Schon Tag noch!

Greg

Drive On!


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Seit Montag trage ich meine weiten Maenner Sneakers. Fur die anderen Schuhe sind die Zehen noch zu empfindlich und der Fuss ist noch zu geschwollen. Es geht ziemlich gut, aber abends tut alles weh.

Kalorienzaehlen hat geholfen, aber leider habe ich nichts abgenommen, sondern 3 Pfund zugenommen. Na ja, es ist immer noch besser als die 10 Pfund beim ersten mal. Das bekomme ich schon wieder runter.

Ich hoffe, dass ich naechste Woche schwimmen gehen kann. Hoffentlich ist es nicht so kalt, oder ich bleibe zu Hause. Den Stock benutze ich bis auf weiteres.

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Es kommt so oft vor, man besucht die Sehenswßrdigskeiten zu Hause nicht. Ich denke das passiert oft. Bei Broadmoor was ich am meisten genossen, war am früh Morgen um den Schwäneteich zu laufen.

Ich verstehe was du meinst, wie du glücklich leben kannst ohne dies oder das Luxus. Ich bin auf einem Bauernhof groß geworden, also da war hin und her reisen nie ein Thema :-) Aber jetzt dass ich Rentnerin bin, finde ich es schön ab und zu irgendwoanders hin zu reisen. Irgendwann wird das nicht mehr möglich sein abber jetzt geht*s.

Dieses Wochenende scheint es etwas wärmer hier zu sein, also mein "Reisen" wird mit-dem-Hund-Laufen sein :-) Macht auch Spaß!

Ich wünsche dir ein schönes Wochenende!

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Du wirst lachen, ich war noch nie in The Broadmoor, nur draussen.

Main 1. Lebensjahr verbrachte ich in Schoenberg, wo mein Vater eine Baeckerei hatte. Dann zogen wir nach dem Wedding, die bessere Gegend am volkspark Rehberge. Das war meine gluecklichste Zeit bis mein Vater eine Kneipe in der schlimmsten Gegend in Neukoelln kaufte. Keine schoene Zeit. Sobald ich mit meiner Lehre als Anwalts- und Notariatsgehilfin fertig war, zog ich in meine eigene Wohnung in Friedenau. Fing an bei den Amerikanern im Buero zu arbeiten, lernte meinen Mann kennen, und nach der Hochzeit zogen wir nach Zehlendorf.

Mein Mann kam aus NC, wollte dort aber nicht wohnen. Seine Kindheit war trotz aller Liebe auch nicht schoen. Wir zogen hierher weil meine Schwester und Mutti hier waren und er nach Deutschland musste und wir durften nicht mit, weil sie nicht genug Wohnungen ausserhalb von Mainz hatten. Ich hatte mich schon so gefreut, diese Gegend kennenzulernen. Wir sind ja nie gereist, denn mein Vater hatte viele Orte vor der Hochzeit gesehen und das hat ihm gereicht. Urlaube wurden mit Familie verbracht und da die meisten in Ostdeutschland wohnten, war damit schon kurz vor dem Mauerbau vorbei. In Ostberlin kannten wir niemanden, deshalb ist Friedrichshain auch total fremd fuer mich.

Hier sage ich immer, "what can I do, I was and am a deprived child" wenn Leute nicht verstehen koennen, wieso ich so gluecklich sein kann, ohne dass ich so viel erlebt habe, wie Reisen, Hotelbesuche, Kino, Theater, Konzerte, etc. :)

Edited by: BIENKE at: 1/26/2017 (13:54)
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Ja, Google maps ist toll, ist fast unheimlich ein Ort weit weit weg so nah via Computer zu sehen!
Kremmling war lange Zeit für Ranches und Ranch-Leben bekannt. Ist immer noch nur teilweise so. Im Winter, sehr beliebt von Snowmobilers, meist kommen aus Denver und Col.Springs, also ich nehme an man könnte sie Touristen nennen. Auch hier beliebt für Fischen und Jagen.
Früher war ich immer einmal im Jahr in Color. Springs. Ich war damals Englisch Lehrerin und unsere große Versammlung fand da immer statt. The Broadmoor :-)
Welches Bezirk in Berlin war "deine"? Ein Freund von mir wohnte in Friedrichshain und ich war oft da.

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Ich habe mir ein par Bilder von Deinem Ort angesehen. Sieht sehr idylisch aus. Ihr bekommt ja in der kalten Saison immer viel Schnee (wuerde mir auch nicht gefallen) und ich nehme an, dass Ihr hauptsaechlich vom Tourismus lebt. Ich wohne in Fountain, suedlich von Colorado Springs und oestlich von Ft Carson. Wir bekommen nicht viel Schnee und wenn, dann bleibt er nicht lange liegen.

Meine Schwester wohnt seit fast 3 Jahren bei mir. Sie war ganz begeistert, als ich die Bezirke, wo wir gewohnt oder sonst viel Zeit verbracht hatten, auf Google Maps gezeigt habe. Da sind wir dann die Strassen "lang gefahren" wo wir konnten. Heimat ist Heimat. Vielleicht schaffe ich es doch noch einmal einen Besuch nach Berlin zu machen bevor es zu spaet ist.

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Es tut mir Leid, der Verlust deiner Mutter und deines Mannes.

Ich kenne nicht das Berlin/von/damals, aber ich kann mir gut vorstellen dass mit der Zeit sehr viel hat sich geändert. Für mich war Berlin einfach eine große Stadt wo immer etwas los war :-)

Es schneit hier jetzt wieder. Ich weiß nicht genau wo du in CO wohnst, aber hier haben wir wirklich genug Schnee. Habe das Schnee-Schaufeln SATT!

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Wir hatten entweder nicht das Geld oder die Zeit um einen Urlaub zu machen. Meine Mutter zog 96 zu uns und ein Jahr spaeter wurde sie bettlaegerig. Mein Mann und ich arbeiteten verschiedene Schichten, um sie fuer die naechsten 7 Jahre zu pflegen. Sie starb im Juli 2004. Als wir dann eigentlich haetten reisen koennen, wollte mein Mann nicht mehr. Seine Gesundheit ging runter und er versteckte das so viel er konnte. Der Krebs brach mitte 2014 aus und im November 2014 starb er dann. Letztes Jahr hatte ich die Chance nach Thailand zu reisen mit Sohn und Schwiegertochter. Wir haben in ihrem Haus gelebt, wo ihre Schwester immer noch lebt.Das war mein erster Urlaub!

Meine Verwandten und Freunde in Berlin sagen mir immer wieder, dass es mir dort nicht mehr gefallen wuerde. Wo ich den groessten Teil meines Lebens verbracht hatte, existiert nicht mehr. Mal sehen, vielleicht schaffe ich es doch noch. Meine Cousinen sind schon in den 80ern und die Kinder und Enkel zeigen nicht viel Interesse an einem Kontakt.

Jetzt weiss ich wo Kremmling ist :) ca 3 Stunden entfernt von mir bei gutem Wetter. Fuer mich zu weit, um Dich zu besuchen.

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Bienke, ich wohne auch in Colorado. Kennst du Kremmling? Naja, viele die in Colorado geborn wurden kennen es nicht :-)

Schade dass du nicht wieder zurück in Deutschland warst. Oder vielleicht auch nicht? In den letzten 10 oder 15 Jahren habe ich jedes Jahr einen Monat in Dland verbracht. In letzter Zeit immer Berlin. Meistens spät Sommer oder Herbst. Aber ich denke das werde ich nicht mehr, und finde es ein bisschen traurig. Aber das Leben ändert sich!

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Liebe Ute, ich vermisse dich hier. Du warst schon seit ueber einen Monat nicht im Kraenzchen.

Bist Du noch mit jemanden im Kontakt, die hier frueher mitgemischt haben? Vielleicht koennen die sich auch wieder melden..


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Ich bin seit Dezember 1974 in den USA. Mein Mann war im Militaer. Wir waren 1.5 Jahre in Ft Eustis. Unser Juengster Sohn kam in Newport News, VA zur Welt. Dann zog ich mit den Kindern nach Colorado, wo meine Schwester mit ihrer Familie wohnte und unsere Mutter kam in dem Jahr auch und lebte bei ihr. Meinen Mann hatte die Armee nach Deutschland geschickt und wir durften nicht mit, da nicht genug Wohnungen vorhanden waren. Also war ich mit den Kindern 2 Jahre "alleine" in Colorado und dann zogen wir fuer 4 Jahre nach Texas.1982-1985 waren wir endlich wieder in Berlin stationiert. Danach ging es wieder nach Colorado, mein blieb dann nur noch ein gutes Jahr in der Armee und ging in Pension als sie ihn wieder alleine wegschicken wollten.

Ich war schon seit 1985 nicht in Deutschland.

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Hallo,
Wollte mal kurz vorbeischauen. Bin seit 2000 in den Staaten (davon 14 Jahre in Boston und jetzt leider schon 2 Jahre in North Carolina). Hatte letztes Jahr schon mal Anlauf genommen und mein Übergewicht fast unter Kontrolle bekommen - aber einige persönliche Tiefen haben mich wieder in den Keller gezogen und ich habe leider wieder einige Pfunde zugenommen. 2017 ist mein Jahr! Dieses mal werde ich es schaffen.

Liebe Grüße .....und hoffe es geht bei Euch allen (manchmal langsam manchmal auch ein bisschen schneller) stetig aufwärts. Der Winter ist bald vorbei -:) Wie man hier so sagt "Hang on in there".

M.

It's never too late. I will be true to myself.


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Wenn ich fragen darf, wie lange bist du denn in den USA?

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Danke. Es muss mir gut gehen, denn langsam wird es langweilig.


Leider habe ich nur wenig Familie bei Facebook. Nur wenige Kinder der Cousinen und die sind schon etwas fremd, weil ich schon so lange von Deutschland weg bin. Da sind wir leider etwas entfremdet.

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"in Grenzen halten"....das ist eine tolle Idee :-) Manchmal funktioniert es auch! Ich bin auch in Facebook, wo ich mit vielen Verwandte und ehemaligen Schuler/innen im Kontakt bleibe. Aber wenn ich eine bestimmte Idee oder Inspiration brauche, dann Pintrest, und versuche nicht ewig da zu bleiben.

Sei vorschtig dass du nicht zu viel zu Schnell machst! Oft fühlt man sich besser, und macht zuviel auf einmal. Ich kann es mir gut vorstellen!

Ich wünsche dir eine schöne ruhige Woche :-)


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Pinterest habe ich mir mal angeschaut aber da ich arbeitete musste ich mich in Grenzen halten und habe nur Facebook behalten, wo ich viele Kollegen und sogar ein paar Verwandte habe. Dieses Wochenende wird gefaulenzt.Mittwoch war mein Besuch beim Arzt, Donnerstag sind wir zu dem viewing eines Freundes gegangen un gester war mein Zahnarztbesuch. Das war alles zu viel und zu frueh. Mein Fuss fing sich an zu beschweren. Na ja, es wird schon alles.

Ha ha meinem Allerwertestesten geht es so gut, der wird immer breiter und freut sich, dass ich ihn jetzt nicht hin und her schaukele oder im Wasser eintauche, wo er sich auch bewegen muss. emoticon emoticon

Edited by: BIENKE at: 1/14/2017 (16:34)
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Gut zu wissen ...Facebook vertreibt die Zeit ganz bestimmt :-) Für mich, auch Pinterest und Ravelry. Ich finde es immer interessant und oft inspirirend was andere Leute so machen und schaffen! Na ich hoffe es geht deinem Fuß so gut wie dein Allerwertesten emoticon emoticon

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Danke. Die Schmerzen sind jetzt minimal. Ich habe nicht so viel Kribbeln in dem Fuss als in dem anderen Fuss, der im August operiert wurde. Das waren tiefere Narben und mehr Nerven durchgeschnitten. Ich habe viele Buecher und auch einen Nook. Aber man kann nur so viel lesen. Ich verbringe sehr viel Zeit bei Facebook.

Ich zaehle weiterhin meine Kalorien damit ich nicht wieder zunehme. Alles andere muss eben warten bis ich wieder 100% geheilt bin. Ich schwimme gerne aber konnte das im letzten Monat nicht machen weil meine Narben nicht ganz zugeheilt waren. Wird schon alles klappen, bius dahin sitze ich auf meinem Allerwertesten. emoticon

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Wow... keine einfache Fuß OP!! Aber du hast es gut überstanden denke ich? Und jetzt alles bergauf! Hoffentlich hast du etwas zum lesen oder ähnliches da du soviel sitzten usw musst!
GUTE BESSERUNG!

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Ich schreibe lieber im Kaffeekraenzchen weil ich hier mehr tippen kann. Also die Operation verlief gut. Heute hatte ich meine Nachuntersuchung und habe den Fuss zum ersten mal nackt gesehen. Ich habe ca. 5-6 Schnitte und von dem was ich sehen konnte ca 30 stitches. ich habe einen Nagel im 2. Zeh, der 5 Wochen drin bleiben muss.Da habe ich die laengste Narbe. Fuer die naechsten 5 - 7 Wochen darf ich den Fuss nicht belasten. Also, wenn ich nicht liege, dan sitze ich. Mein rechter Fuss ist immer noch geschwollen aber die Narben sind schon sehr gut verheilt. Etwas Nervenschmerz habe ich auch immer noch auf der rechten Seite, haupsaechlich bei den Zehen.

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Danke Sandra. Meine schwierige Zeit ist von Ende Oktober bis Anfang Februar. I'm ersten Jahr hatte ich wöchentliche Termine mit meinem Arzt und Freunde waren auch für mich da. I'm zweiten Jahr blieben die Freunde weg, hatte keine Arzt Termine und ich würde deprimiert. Dieses Jahr ließen meine Freunde mich wieder fallen nach meiner Operation. Ich habe mir fest vorgenommen P.... ON THEM. Mein Dr der mir so viel geholfen hatte, ist nicht mehr hier und den neuen habe ich noch nicht getroffen. Bis jetzt habe ich alles gut überstanden. Weihnachten, Neujahr und meinen Geburtstag (Hochzeitstag) werde ich auch schaffen ohne deprimiert zu werden. Mein Mann und ich haben diese Tage immer mit Freunden und Familie gut gefeiert.

This has been a long struggle, where I did real well the first couple of years and then slowly ended up gaining most of the weight back.
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2009 - I won't quit!!!!!! I can do it!!!!
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Bienke, ich habe unten gelesen was du geschrieben hast dass dein Mann vor 2 Jahren von Krebs gestorben ist. Es tut mir sehr leid das zu hören, und ich hoffe es geht dir jetzt besser.

"You'll accomplish more if you start now."


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Ute, es ist schon dich wieder hier zu sehen. Ich hoffe, deinem Rücken geht es bald wieder besser. Ich hatte nie gedacht, dass diese Fussoperation mir so viele Schwierigkeiten machen würde. Es kann bis zu einem Jahr dauern bis sich die Nerven beruhigen. Entweder habe ich kein Gefühl oder es schmerzt unangenehm bei jeder Berührung. Letzte Woche bin ich das erste mal in 3 Monaten Auto gefahren, wie ein Anfänger. Nicht genug Gas gegeben aber zu sehr Druck auf die bremse. Mir fehlt das Feingefühl. An Sport ist noch nicht zu denken. Am recumbent bike rutscht mir oft der Fuß vom Pedal. I'm a mess all the way!!!

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Hallo Bienke!
Ich hoffe, dass dein Fuss bald wieder ausheilt. Ich weiss ja, wie gerne du tanzt und den Enkelchen hinterherrennst. Ich kann mich noch gut an die schlimme Zeit erinnern als dein lieber Mann gestorben ist. Ich bin froh, dass du so langsam wieder Lust hast, am Leben teilzunehmen. Aber so eine Liebe wie eure ist eben was Besonderes, und er wird dir immer fehlen.
Ich hab mir in der Zwischenzeit meinen Rücken verrenkt und muss grad starke Schmerzmittel nehmen. Das schränkt natürlich meine Workouts enorm ein. Ich such grad nach einem Physiotherapeuten, der mir helfen kann.
Ich schick dir liebste Grüße!

Ute - Upstate NY (EST)

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Der Gipsverband ist weg. :) So jetzt muss ich den Stiefel fuer mindestens 2 Wochen tragen. Das Laufen ist unangenehm.

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Es ist kaum zu fassen das wir schon im November sind. Heute vor 2 Jahren ist mein geliebter Mann an Krebs gestorben. Letztes Jahr war ich so deprimiert, dass ich den Kontakt zu vielen Freunden, Bekannten und sogar Familie abbrach. Ich habe nur gearbeitet, gegessen und geschlafen. Das darf mir in diesem Jahr nicht wieder passieren.

Mein Fuß ist immer noch im Gips was am Montag endlich entfernt wird und ich hoffe, dass ich dann auch endlich mit dem Laufen anfangen kann. 2.5 Monate habe ich nur herum gelegen, gesessen und das kann nicht gut sein. Ich habe zwar einen Knieroller aber nach einiger Zeit tut mir dann das Knie und die Hüfte weh. Raus komme ich fast gar nicht weil der Boden und uneben ist.

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Es wird mit jedem Tag einfacher meine Mahlzeiten zu tracken. Noch eine Woche und dann brauche ich hoffentlich keinen Gipsverband mehr.

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Ich bin immer noch hier. Ha ha. Premium ist $30 im Jahr? Ich hatte nur kurz nachgeschaut. Ohne Reklame geht alles schneller. Was sind die anderen Gruende, dass es sich lohnt?


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Mann oh Mann da habe ich viel verpasst. :) Was kostet Premium und welche Vorteile hat man da ausser Reklame Ueberflutung? Als ich noch gearbeitet hatte, war mir die wenige Zeit, die ich hatte, lieber bei Facebook als hier. Jetzt verbringe ich den Hauptteil meines Tages am Computer, weil ich eben kaum etwas unternehmen kann.

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