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Ziele fuer 2012:
Besser essen: Mehr Obst, Gemuese, weniger processed
Weiterhin regelmaessig Sport treiben
Wie Ute: Freundschaften aufrecht erhalten und besser pflegen

Kendra (PST) SoCal

5% Challenge
Tiger Monarchs in Spring 2016

When everything feels like an uphill struggle, just think of the view from the top.



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Meine Ziele fuer 2012 sind:

1. Taeglich 8 Glaeser Wasser trinken
2. 3 Mal die Woche zu laufen und an verschiedenen 5 K's in der naeheren Umgebung mitzumachen
3. meine vernachlaessigten Sozialkontakte regelmaessig zu pflegen (via Telefon, Internet und im echten Leben)

Ute - Upstate NY
Eastern Standard Time

Team Leader: Germans and German Speaking Sparkers

2016 Spring 5% Challenge-Motivational Leader (ML) for the Shooting Stars


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Hallo!
Meine Ziele für 2012 sind:
1. Mich besser ernähren - frische Lebensmittel verkochen
2. Mehr Sport betreiben
3. Essen und Sport tracken
4. 27 kg abnehmen
5. Mehr Zeit für mich (einfach zum entspannen)
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Was sind eure ziele für 2012?
Ich fang an:
1. die letzten 15 lbs abnehmen
2. zum ersten mal eine halb marathon laufen und bis ende des jahres trainieren für eine ganz marathon
3. gesund und fit bleiben.

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