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hermosa gente hispana


Friday, April 04, 2008


hola, estamos en la misma causa. Bienvenidos, todo mi coraje y espero tambien su ayuda
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DESTINO1 9/14/2008 8:09AM

    ya varios meses en SP. Muchos buenos amigos.
La balanza sigue sin moverse, pero algunos buenos y sanos habitos de vida, van quedando. Me he acostumbrado a hacer ejercicios. Los hago regularmente 2 o tres veces por semana. me siento mas agil y fuerte, y porque no? tambien mas joven.
necesito controlar mis porciones y no comer en los momentos de angustia y soledad. Quisiera no tener que comprar nueva ropa de invierno, quiero entrar en mi ropa!!!!
programa para los proximos 3 meses, seguir mi fitness, controlar calorias, beber agua y dormir mas temprano!!!
me siguen??????????????

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*MARITZA* 6/22/2008 4:37PM

    emoticon Estas Preciosa Celia emoticon

Tarde pero segura amiga.!! Sabes que siempre puedes contar con mi apoyo, aqui estare contigo juntita a ti siempre amiga.!! Cuenta conmigo.!!

Felicidades en tu primer Blog y mucho exito en todo lo que hagas.!!

emoticon emoticon emoticon

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JACKY_1974 4/9/2008 4:59PM

    Destino, aqui estoy para lo que necesites. Juntas podemos alcanzar nuestras metas. No dudes en escribirme cuando lo necesites. Bye emoticon

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TANNEB 4/4/2008 8:11PM

    Bienvenidos to Spark People! Welcome!

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