MONA791
150,000-199,999 SparkPoints 153,480
SparkPoints
 
Photos

Me and my husband on our wedding day. (31.08.2013)




Now. (22.03.2011) Lost 9 kgs.






SparkGoodies

Workout DVD
From:
COMPUCATHY

Snowflake
From:
KRISZTA11

Bear Hug
From:
KRISZTA11
Awards

 
Interact with MONA791
Add as SparkFriend Send Private Message Leave Comment Recent Message
Board Posts




Shown if member clicks "Read More"
My Goals:


My Program:


Personal Information:


Other Information:


Personal Signature: (Shown after Message Board Posts)
Add a Link
Save Changes
Blogs
This user doesn't have any public blog entries.
Secrets of Success
This user doesn't have any secrets of success.
My Ticker:
 current weight: 154.0 
 
169
161.5
154
146.5
139
Login to Leave Comment
Comments
  • v KRISZTA11
    Szia Mona, a Mischief Night a mostani Maintenance Challenge-ünk,
    nagyon szeretem, majdnem folyamatosan van egy challenge, ami arról szól hogy +-3%-ban kell maradni 8-12 héten át. Engem inspirál, hogy látom, mennyien tartják a súlyukat meg az életmódjukat, van aki már sok éve.
    Meghívlak a team-be, hátha érdekel!
    emoticon
    1084 days ago
  • v ESZTER76
    Szia! Még 2 nap hátra van a Ripped-ből, mert közben mást csináltam (bicajoztam meg elég sokat sétáltam), plusz az egyik térdem vacakol egy kicsit. De szerintem a héten befejezem. Nagyon nagy változások nincsenek, de folyamatosan izmosodom és vékonyodom. Kg-ban nem sok, de látványra igen.
    Még nem tudom, mivel folytatom, lehet, hogy újra a Ripped lesz, mert nagyon bejött, de vágyom valami változatosságra is. Még a jóga is megfordult a fejemben. :)
    Te mit csinálsz mostanság? Most olvastam, hogy fáj még a kezed, nagyon rossz?
    1102 days ago
  • v ESZTER76
    Köszi, a Body Rev érdekelne, bár elég sok lemeznek tűnik, nem tudom, hogy lehetne megoldani.
    A P90X egy elég brutál 90 napos edzés, nem próbáltam, de belenéztem. Próbáltam valami leírást találni róla, erre a magyar oldalra bukkantam: http://pninetyx.hupont.hu/1/fooldal
    Talán ha pár hónap múlva még mindig ilyen rendesen nyomom, akkor ennek is nekiveselkedek, de azért nekem ez arrébb van.
    1142 days ago
  • v ESZTER76
    A Body Rev jól hangzik, de az sajnos nincs meg... Meg mondjuk nekem jobb az, ami nem annyira kardiós, mert kora reggel tornázom és nem nagyon ugrálhatok (panelben lakom). Így is félek, mikor kopognak fel, egy-egy lendületesebb jumping jack után.
    De valami kelleni fog, ami belefér ebbe a reggeli kb. 30 percbe. Mondjuk max majd a hosszabbak közül csinálom valamelyiket kettévágva. Van majdnem két hónapom kitalálni, végső esetben lenyomom a Shredet is újra. :)
    A P90X-et próbáltad esetleg?
    1144 days ago
  • v ESZTER76
    Szia! Eddig tetszik a Ripped, bár elsőre keményebbnek tűnt az első hét, mint a Shred eleje, de most már azért megbarátkoztam vele. Aztán persze majd még meglátom, milyen a többi hét, meg mondjuk eleve vannak dolgok, amikből csak a könnyített verziót tudom megcsinálni, szóval van hova fejlődni :)
    Most úgy tervezem, hogy ha ezt végigcsináltam, akkor megcsinálom rögtön újra. Nekem kell ez, hogy legyen egy napi terv, amihez tartom magam. Te megcsináltad ezt teljesen a végéig?
    1146 days ago
Member Comments (43):  < Previous12345Next >Last >>